Рецепти
Блок протеини
3 бл.
Блок въглехидрати
3 бл.
Блок мазнини
3.06 бл.
Таня
05.04.2025
Оризът и пиперът направих на тиган с маслото. Яйцата сварих и добавих гарнитура от сирене.
Блок протеини
3 бл.
Блок въглехидрати
3.06 бл.
Блок мазнини
3.03 бл.
Теодора
04.03.2025
Добавя се и кисело мляко за заливката, този продукт влиза и като протеин и като въглехидрат. Яйцето също е към заливката.
Блок протеини
10.52 бл.
Блок въглехидрати
10.77 бл.
Блок мазнини
10.61 бл.
Теодора
01.03.2025
Блок протеини
12 бл.
Блок въглехидрати
11.95 бл.
Блок мазнини
12.12 бл.
Теодора
01.03.2025
Блок протеини
14 бл.
Блок въглехидрати
13.5 бл.
Блок мазнини
14.15 бл.
Злати
25.02.2025
Блок протеини
3 бл.
Блок въглехидрати
2.88 бл.
Блок мазнини
3 бл.
Злати
25.02.2025